文章发表于：2020年10月10日 12:34:01

国庆中秋长假“嗖”一下就过去了，一眨眼，2020年假期已经放完啦！这个假期你是出去浪还是在家宅呢？是不是感觉腰酸背痛，提不起劲，精神还没回来呢？豹豹掐指一算，您可能是患上了“节后综合征”！不过别慌，问题不大，CBD家居已经为您准备好了疗愈指南！

症状一：起床困难

很多人放假的常态就是每天熬夜，总觉得只要晚上不睡觉，就比别人多赚了点假期。于是到了上班日，晚上睡不着，早上起不来，一整天直打瞌睡，精神萎靡。

豹豹支招1：打开手机闹钟，每隔5分钟设置一个，设置10个，然后把手机扔到手够不到的地方，必须起床才能关掉。

豹豹支招2：身体不动床垫动，物理叫醒so easy！要是这样你还能睡着，那…那本豹也拿你没办法了。

症状二：急剧肥胖

假期是胡吃海喝的好借口，平时爱运动的人都暂停了，减肥党也不再控制饮食，大鱼大肉、油炸美食和甜品冰饮通通塞入口中。于是一到上班的时候，问题就来了：行动迟缓吃力不说，身材大了一圈，扣子都扣不上呢。

豹豹支招1：买个体重秤，大胆地站上去，看看上面的数值，你就会马上内疚，管住嘴，动起来了！

豹豹支招2：清淡饮食，营养搭配，营造一个良好的用餐环境，行动起来吧兄弟集美们！

症状三：智商下降

节假日做了太多攻略，出门想着如何避开堵车及拥挤人群，已耗费所有精力；不出门的亲们更是宅家追剧刷电影，丝毫不动脑子。一到上班，便两眼呆滞，出现无故拖延，忙中出错的各种症状。

豹豹支招1：拿出手机，查一下银行卡、支付宝、微信余额、花呗账单，可迅速清醒，缓解拖延症。

豹豹支招2：忌浮躁，收心性，下班别追剧了，选个安静的角落，放松阅读，提升自我吧。

get好CBD家居的这些妙招，治愈你的假期综合征，满血复活地去迎接上班日！如果都还不奏效的话，那建议亲前往线下的CBD家居专卖店，获取更详细的指南方法，毕竟有些秘方，豹豹可不轻易告诉别人哦。